التفاح
-
منوعات
4 أطعمة شائعة تخفض ضغط الدم المرتفع- تناولها يوميا
01:00 ص الأحد 18 مايو 2025 كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة Surrey البريطانية تأثير…
أكمل القراءة » -
منوعات
لن تتوقع.. 5 فوائد مذهلة لتناول التفاح يومياً على صحة الجسم
07:00 ص السبت 10 مايو 2025 ليس مجرد فاكهة لذيذة، بل كنز صحي متكامل تحمله…
أكمل القراءة » -
منوعات
مكون غذائي يحمي من الشيخوخة ويقوي الدماغ
10:00 ص الجمعة 09 مايو 2025 كشفت دراسة حديثة أجراها باحثين من جامعة إديث كوان…
أكمل القراءة » -
منوعات
“سوبر فود”.. 7 أطعمة صديقة للكوليسترول ومرض السكري
09:30 م الخميس 08 مايو 2025 كتبت- أسماء مرسي: يمثل الحفاظ على مستويات صحية للكوليسترول…
أكمل القراءة » -
منوعات
“سوبر فروتس”.. 4 فواكه تطرد النيكوتين من أجسام المدخنين
01:30 م الإثنين 05 مايو 2025 كتبت- أسماء مرسي: رغم أن التخلص من النيكوتين يعتمد…
أكمل القراءة » -
منوعات
تقوي قلبك.. هذه الفواكه تحميك من السكتة الدماغية والسرطان
04:00 م الإثنين 21 أبريل 2025 كتب – سيد متولييمكن لبعض أنواع الفواكه أن تعمل…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 فواكه سحرية قد يحمي من فقر الدم.. أبرزها الرمان
الهيموجلوبين أساسي لنقل الأكسجين في الدم، ونقصه يسبب فقر الدم وما يتبعه من تعب وضعف. ويمكن تحسين حالات فقر الدم…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة تحميك من الفشل الكلوي.. احرص على تناولها
كتب – سيد متولي الفشل الكلوي مشكلة صحية خطيرة يمكن أن تهدد صحة الكلى والجسم بشكل عام، لكن هل تعرف…
أكمل القراءة » -
منوعات
تقي من أمراض القلب والسكتة الدماغية.. 6 فواكه تحارب الكوليسترول
كتبت- شيماء مرسي الكوليسترول مادة مهمة يحتاجها الجسم لبناء خلايا صحية، ومع ذلك، يمكن أن يكون له تأثيرات إيجابية وسلبية…
أكمل القراءة » -
منوعات
9 أطعمة غنية بالألياف تدعم صحة الأمعاء- تناولها
12:00 م الثلاثاء 04 فبراير 2025 الألياف جزءا مهما من النظام الغذائي، حيث تؤدي دورا…
أكمل القراءة »