التقدم في العمر
-
منوعات
ما سر حركة الأشخاص البطيئة مع التقدم في العمر؟
12:00 م الخميس 25 أبريل 2024 يلاحظ العديد من الأشخاص أن التقدم في السن يجعل الحركة أقل وأبطأ بالتزامن مع…
أكمل القراءة » -
منوعات
لن تتخيل ما يفعله قلة النوم بعمرك .. مفاجأة
02:00 ص الخميس 28 مارس 2024 عدم أخذ القسط الكافي من النوم، من العادات الشائعة لدى العديد من الأشخاص، ويعطي…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تُعدل نظامك الغذائي مع تقدمك في العمر؟.. خبيرة تغذية تُجيب
05:30 ص السبت 24 فبراير 2024 قالت الدكتورة آنا بيلوؤسوفا خبيرة التغذية الروسية، إن توافق النظام الغذائي حسب عمر الشخص…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة تكشف..الفيتامينات المتعددة تحافظ على ذاكرتك من التدهور
كشف تحليل حديث لثلاث تجارب جديدة، أن تلقي الفيتامينات المتعددة بشكل يومي يساهم في الحفاظ على صحة ذاكرة الأشخاص من…
أكمل القراءة »