التمارين الرياضية
-
اخبار السعودية
أكاديمي يحذر من أداء التمارين بشكل خاطئ
وتابع، أن «الجهل بكيفية أداء التمارين ريما يكون له انعكاسات سلبية»، مشيرا إلى أن «ما يسمى مكملات غذائية عبارة عن…
أكمل القراءة » -
منوعات
“مش هتحتاج تمارين صعبة”.. 5 حركات يومية تحرق السعرات الحرارية
04:30 م الخميس 20 مارس 2025 كتبت- شيماء مرسي: لا شكّ أنّ التمارين الرياضية تساعد…
أكمل القراءة » -
منوعات
نوع من التمارين يقمع الشهية ويتحكم في الوزن.. نتائجه مذهلة
11:00 ص الجمعة 24 يناير 2025 أظهرت الدراسات أن التمارين الرياضية عالية الكثافة أكثر فعالية…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تؤثر التمارين الرياضية على صحة القلب؟
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة فيرجينيا إن اللياقة البدنية لها تأثير كبير على صحة القلب وطول العمر ووزن…
أكمل القراءة » -
منوعات
تأثير النشاط البدني على الذاكرة.. فوائد لا تعرفها
07:00 ص الأربعاء 11 ديسمبر 2024 اكتشف باحثو جامعة كوليدج لندن أن الفوائد التي تعود…
أكمل القراءة » -
منوعات
أبرزها المشي.. 5 تمارين “هتخلي قلبك حديد”
06:15 م الثلاثاء 12 نوفمبر 2024 كتب – سيد متولي التمارين الرياضية علاج للوقاية من…
أكمل القراءة » -
منوعات
حيلة فعالة تجنبك أضرار الجلوس لساعات طويلة
أفادت دراسة حديثة أن التمارين الرياضية هي الحل الأمثل لمواجهة الآثار السلبية للجلوس لفترات طويلة، فقد كشفت الدراسة، التي شملت…
أكمل القراءة » -
الفن والفنانين
بأحدث ظهور لها.. ريم سامي تؤدي بعض التمارين الرياضية (صورة)
06:46 م الأربعاء 28 أغسطس 2024 كتب – هاني صابر: شاركت الفنانة ريم سامي، متابعيها عبر السوشيال ميديا، صورة لها…
أكمل القراءة » -
منوعات
علماء يكشفون سر الرغبة في ممارسة المزيد من التمارين الرياضية
09:00 ص السبت 17 أغسطس 2024 كشف علماء سر الرغبة في ممارسة المزيد من التمارين الرياضية، وبحسب ديلي ميل، أظهرت…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
احذر 6 أمراض قد تمنعك من إجراء عملية تكميم المعدة
متابعة: نازك عيسى قبل اتخاذ قرار إجراء عملية تكميم المعدة لفقدان الوزن، من الضروري استشارة الطبيب، لأن هناك…
أكمل القراءة »