التمارين الهوائية
-
منوعات
كيف يؤثر النشاط البدني على صحة الدماغ؟- دراسة تكشف
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا أن ممارسة النشاط البدني المعتدل أو المكثف حتى لو لفترات قصيرة،…
أكمل القراءة » -
منوعات
للرجال.. تمارين قد تحميك من الإصابة بـ9 أنواع من السرطان
09:00 ص الخميس 17 أغسطس 2023 كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة British Journal of Sports Medicine أن الرجال الذين…
أكمل القراءة »