التمر على الريق

ماذا يحدث للجسم عند تناول 7 تمرات على الريق؟.. مفاجأة

ثمرة التمر تعد من الثمار الغنية بالعناصر الغذائية، وتحتوي على الكربوهيدرات والألياف والمعادن. وتقول الدكتورة ليندا جاد الحق استشاري التغذية…