الحارة

الكافيين.. يعزز التمارين في الأجواء الحارة أخبار السعودية

كشفت دراسة جديدة، أن تناول الكافيين قبل ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن يحسّن الأداء البدني، خصوصاً في الطقس الحار، حيث…