الرشاقة
-
اخبار السعودية
القهوة والشاي والكاكاو.. مضادات تعزز الرشاقة والصحة أخبار السعودية
وجد فريق البحث من جامعة يونينان بالصين، أن المركبات النشطة بيولوجياً الموجودة في القهوة والشاي والكاكاو، يمكن أن تمنع تكوين…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
هل فعلاً يفيد صعود الدرج للرشاقة؟
متابعة – مروة البطة يُعد صعود الدرج تمرينًا بسيطًا وفعالًا لزيادة الرشاقة وتحسين اللياقة البدنية بشكل عام، وتشمل بعض…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
فاكهة تساعد في الحفاظ على الرشاقة وجمال البشرة … جربيها
متابعة: نازك عيسى أكد خبراء التغذية أن الفراولة تعتبر فاكهة مفيدة للصحة بشكل عام، حيث إنها تحتوي على العديد…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الصيام المتقطع.. فوائده أكثر من الرشاقة أخبار السعودية
كشفت دراسة مختبرية، أن التغذية المقيدة بالوقت تصحح الاضطرابات اليومية لمرض ألزهايمر، وتحسن الذاكرة، وتقلل من تراكم الأميلويد، وهو بروتين…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
«قص وتكميم».. أحياناً الرشاقة قاتلة !
تكميم وقص معدة، تحويل مسار وطي، جميعها طرق يلجأ إليها البعض بعد يأسه من محاولات كثيرة ومتنوعة بذلها في سبيل…
أكمل القراءة »