الرياضة
-
اخبار الإمارات
فوائد ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم
متابعة: محمد ضوا تُعدّ ممارسة الرياضة بانتظام من أهمّ العادات الصحية التي يمكننا اتباعها للحفاظ على صحة جيدة ونوعية حياة…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
فوائد ممارسة الرياضة بشكل يومي
متابعة: محمد ضوا ممارسة التمارين الرياضية لها العديد من الفوائد الصحية والنفسية. إليك بعض الفوائد الرئيسية: 1. تحسين اللياقة البدنية:…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
ممارسة الرياضة 60 دقيقة تبعد الكوابيس أخبار السعودية
وجد باحثون من جامعة تكساس، أن ممارسة نشاط بدني خلال النهار بما لا يقل عن 60 دقيقة، تجعل الفرد ينام…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الرياضة خط الدفاع الأول في مواجهة الأمراض المكتسبة أخبار السعودية
في وقت تحتفل فيه الأوساط الرياضية بيوم الرياضة العالمي، أكد أستاذ واستشاري غدد الصماء والسكري لدى الأطفال البروفيسور عبدالمعين عيد…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
نصائح مهمة للتخفيف من زيادة الوزن
متابعة: محمد ضوا هنا بعض النصائح المهمة للمساعدة في التخفيف من زيادة الوزن: 1. تناول وجبات صحية ومتوازنة: حافظ على…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
نصائح مهمة لتخفيف التهاب الجيوب الأنفية
متابعة: محمد ضوا بعض النصائح الهامة لتخفيف التهاب الجيوب الأنفية تشمل: 1. الابتعاد عن المهيجات مثل الغبار والدخان والروائح القوية…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
«ثقافة وفنون جدة» تجمع النجوم في «الرياضة ثقافة وسلوك» أخبار السعودية
اختتمت جمعية الثقافة والفنون بجدة فعالياتها الرمضانية بليلة كروية مميزة جمعت من خلالها نجوم كرة القدم والفن والإعلام والموسيقى ومشاهير…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
نصائح مهمة للحفاظ على سلامة القلب
متابعة: محمد ضوا الحفاظ على صحة القلب أمر مهم للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأمراض القلبية. هنا بعض النصائح…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
وزير الرياضة يُتوج الهولندي ماكس فيرستابين بجائزة السعودية الكبرى للفورمولا 1 أخبار السعودية
توّج وزير الرياضة رئيس اللجنة الأولمبية والبارالمبية السعودية الأمير عبدالعزيز بن تركي بن فيصل، الهولندي ماكس فيرستابين سائق فريق ريد…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
وزير الرياضة يؤكد على تميّز المملكة في تنظيم أكبر الفعاليات والأحداث الرياضية أخبار السعودية
أكد وزير الرياضة رئيس اللجنة الأولمبية والبارالمبية السعودية الأمير عبدالعزيز بن تركي بن فيصل، على تميّز المملكة في تنظيم أكبر…
أكمل القراءة »