السبانخ
-
منوعات
مفعوله سحري.. نوع خضروات يدعم صحة المرأة ويحميها من الأمراض
02:00 م الإثنين 04 نوفمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي: يُعتبر الحديد ضروريًا للنساء، كونه يساعد…
أكمل القراءة » -
منوعات
تزيد من قيمتها الغذائية.. 6 أطعمة تناولها مع السبانخ
05:01 م الخميس 26 سبتمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي يشعر معظم الأشخاص أنهم بالرغم من تناول الطعام الصحي يشعرون بانخفاض…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
طريقة مبتكرة لتخزين السبانخ عام كامل دون أن تتلف
في كل فصل شتاء. يبدأ موسم السبانخ الطازجة. وحينها يُقدم الكثير منا إلى شرائه بكميات كبيرة بقصد تخزينه. فهو نبات…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أطعمة تحمي من العطش في الطقس الحار
02:02 ص الأحد 11 أغسطس 2024 في الطقس الحار يجب شرب الكثير من السوائل لإبقاء الجسم رطبا، لكن الأطعمة الغنية…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
احذريها.. أضرار تسخين السبانخ في المايكرويف وتأثيره على القيمة الغذائية
متابعة يوسف اسماعيل تُعتبر السبانخ من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والتي تعتبر جزءًا هامًا من النظام الغذائي الصحي. ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
منوعات
تقوي قلبك وعظامك.. أطعمة مفعولها كالسحر على جسمك
03:31 م الأربعاء 01 مايو 2024 كتب – سيد متولي على الرغم من أن الجسم لا يحتاج فيتامين k بكميات…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 خضروات تحارب مرض السكري والقلب والسرطان
05:32 م الأحد 21 أبريل 2024 كتب – سيد متولي الالتهاب هو القاتل الصامت، وفقًا لكلية الطب بجامعة هارفارد، يمكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
تخفض الكوليسترول وضغط الدم.. 5 أطعمة تنظف الشرايين
01:00 م الجمعة 19 أبريل 2024 كتبت- أسماء العمدة: قال معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، إن الشرايين تؤدي دورًا…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
تعرفي إليها.. فوائد مشروب السبانخ في تنظيف الأمعاء الغليظة
متابعة يوسف اسماعيل تعتبر السبانخ من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات المهمة لصحة الجسم. واحدة من الطرق الفعالة للاستفادة من…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لعقلك وقلبك عند تناول السبانخ.. مفاجأة
كتبت- نرمين ضيف الله السبانخ خضار ورقي أخضر ذات قيمة غذائية عالية، وهي كنز حقيقي لصحة الأنسان، فكل طبق من…
أكمل القراءة »