الشد
-
اخبار السعودية
5 أسباب لحدوث الشد العضلي المفاجئ أخبار السعودية
يحدث الشد العضلي دون إنذار، ويعود لأسباب يمكن أن يتجنبها الإنسان باتباع عادات صحية، وأبرز هذه الأسباب: نقص السوائل والمعادن…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 حلول لمواجهة آلام الشدّ العضلي أخبار السعودية
تُعدّ آلام الشدّ العضلي من المشكلات الشائعة التي تصيب الرياضيين وكبار السن، وأحياناً الأشخاص العاديين، دون مقدمات. وغالباً ما تكون…
أكمل القراءة »