الصحة العقلية
-
منوعات
ما سبب شعورك بالتعب دائما؟.. علامات تستدعي زيارة الطبيب
05:30 م الخميس 16 يناير 2025 كتب – سيد متولي يمكن أن يكون الشعور بالتعب…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 فوائد للمشي في الصباح الباكر.. احرص عليها
04:01 ص الأربعاء 27 نوفمبر 2024 المشي في الصباح الباكر ليس مجرد تمرين بدني، بل…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 نصائح ذهبية تعزز الصحة العقلية.. اتبعها فورا
يوجد العديد من النصائح والطرق البسيطة قد تساعد على تحسين الصحة العقلية. وكشف صحيفة ذا صن” البريطانية أبرز النصائح لتعزيز…
أكمل القراءة » -
منوعات
الجهد العقلي الشديد ومعاناته النفسية..ما الحل
عندما يتعرض الدماغ لضغوط مستمرة، فإنه يبدأ في إظهار علامات التعب والإجهاد، مما يؤثر على صحتنا النفسية والعقلية بشكل كبير.…
أكمل القراءة » -
منوعات
تحذير من فيديوهات التخسيس على تيك توك.. هذا ما يحدث لعقلك
10:55 م الأربعاء 19 يونيو 2024 كتبت – آلاء نبيل: كشفت دراسة حديثة أن محتوى إنقاص الوزن الذي ينشره المشاهير…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
احذر منه … التأثير السلبي للنوم بعد الواحدة صباحاً
متابعة: نازك عيسى قد يكون للذهاب إلى الفراش بعد الساعة 1 صباحاً تأثير سلبي على الصحة العقلية. وأظهرت الدراسة…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هو علاج EMDR.. أنقذ الأمير هاري من صدمات الماضي “فيديو”
05:30 م السبت 25 مايو 2024 كتبت- أميرة حلمي: في خطوة جريئة لزيادة الوعي حول الصحة العقلية، كشف الأمير هاري…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا تصاب النساء بالأمراض المزمنة أكثر من الرجال؟
كشف دراسة أجراها باحثون روسيون أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بالأمراض القاتلة والإصابات المميتة، أما النساء أكثر عرضة للإصابة بالأمراض…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف يؤثر مرض السكري على عقلك عند الإصابة به.. مفاجأة
05:30 م الثلاثاء 16 أبريل 2024 كتبت- أميرة حلمي الأشخاص الأصغر سنًا والنساء المصابين بمرض السكري أكثر عرضة للإصابة بأمراض…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر علامات نقص هذا الفيتامين.. يجعلك تشعر بالحزن والاكتئاب والتعب
08:01 م السبت 02 مارس 2024 كتبت- شيماء مرسي بعض العلامات والإشارات المتعلقة بالصحة العقلية مثل النسيان والارتباك والاكتئاب، يتم…
أكمل القراءة »