الصحة
-
اخبار
7 نصائح للرعاية الذاتية بأقل التكاليف وأسهل الطرق
تساعد الرعاية الذاتية في تخفيف الأعباء على من يعانون من التوتر والقلق في حياتهم اليومية التقليدية وسط صخب العصر الحالي.…
أكمل القراءة » -
اخبار
تخلّصك من المرض الأخطر.. لن تصدق ما تفعله دقيقتا رياضة يومياً!
لطالما تحدّثت دراسات كثيرة عن أهمية الرياضة وفوائدها في حياتنا اليومية، إلا أن تغير أنماط المعيشة خصوصا بعد فيروس كورونا…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 ضوابط لقيادة السيارة في فصل الصيف
وأضافت الوزارة، عبر تويتر، أنه يفضل استخدام كريم واقي من الشمس عند قيادة السيارة في الصيف، مع استخدام النظام الشمسية،…
أكمل القراءة »