الصيام المائي

مختصة: ينصح بشرب الأعشاب خلال الصيام المائي كونها تمد الجسم بشعور الشبع والارتواء

قالت مختصة التغذية د. رويدة إدريس، إنها تنصح بشرب الأعشاب خلال الصيام المائي كونها تمد الجسم بشعور الشبع والارتواء. وأضافت…