الفلفل الحلو
-
منوعات
احرص عليها.. أطعمة تساعد في الحفاظ على البصر
11:00 ص السبت 15 فبراير 2025 حدد الدكتور دميتري ديمينتيف، أخصائي طب وجراحة العيون، والدكتورة…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة تعزز إنتاج الكولاجين بالجسم
يُعرف الكولاجين بأنه البروتين الأساسي في الجسم، وله دور حيوي في الحفاظ على صحة الجلد والشعر والأظافر والمفاصل. وهناك مجموعة…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما فوائد وأضرار الفلفل الحلو؟
كشفت الدكتورة أنجيليكا ديوفال خبيرة التغذية الروسية أنه بالرغم من فوائد الفلفل الحلو إلا أنه قد يضر ببعض الفئات. يحتوي…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أطعمة غنية بفيتامين سي .. تعرف عليها
فيتامين سي من الفيتامينات الضرورية التي تلعب دورا مهما في دعم جهاز المناعة وتعزيز إنتاج الكولاجين وامتصاص الحديد. وفقا لموقع…
أكمل القراءة »