الفواكه
-
منوعات
نظام غذائي يساعد على تخفيف الألم وتحسين الصحة
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا أن اتباع نظام غذائي صحي متوازن يمكن أن يقلل بشكل كبير من…
أكمل القراءة » -
منوعات
فاكهة تخفض الكوليسترول وتحارب أمراض القلب.. ما هي؟
05:42 ص الأربعاء 11 ديسمبر 2024 سلّط صيدلاني مختص الضوء على فاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن،…
أكمل القراءة » -
منوعات
فاكهة شهيرة تساعد على تخفيف الإمساك المزمن.. لا تتجاهلها
01:30 م الثلاثاء 03 ديسمبر 2024 كتبت- أسماء العمدة: يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة…
أكمل القراءة » -
منوعات
احرص عليها.. أطعمة وفواكه تحافظ على نظافة شرايينك
12:00 م السبت 23 نوفمبر 2024 كتبت- نرمين ضيف الله قلبك هو مضخة تعمل على…
أكمل القراءة » -
منوعات
طعام شائع لصحة الأمعاء ومحاربة نزلات البرد والإنفلونزا.. ابدأ يومك به
01:00 م الثلاثاء 29 أكتوبر 2024 كتبت- شيماء مرسي كشفت أخصائية التغذية البريطانية زوي ويليامز…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 فواكه سحرية لتنظيف القولون.. ابدأ بها يومك
01:00 م الخميس 24 أكتوبر 2024 كتبت- أسماء مرسي: القولون هذا العضو الحيوي في الجهاز الهضمي، يتعرض يوميًا للعديد من…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل تحمي الخضروات والفواكه من ضعف الشيخوخة؟
11:00 ص الإثنين 30 سبتمبر 2024 – د ب أ أفادت مجلة “هيلبراكسيسنت” الألمانية بأن تناول الخضروات والفواكة، يقلل من…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
-
منوعات
6 أطعمة احذر تناولها على معدة فارغة.. ترفع السكر والضغط معا
05:30 م الثلاثاء 10 سبتمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي الانتباه إلى ما نأكله على معدة فارغة أمر ضروري لإدارة مستويات…
أكمل القراءة » -
منوعات
للآباء والأمهات.. أطعمة مفيدة لأطفالكم في المدارس
مع انطلاق العام الدراسي الجديد، يحرص الكثير من الآباء إلى توفير وجبات غذائية صحية ومتوازنة لأطفالهم. في هذا الصدد، أشارت…
أكمل القراءة »