الكالسيوم
-
منوعات
تناول 50 جراما من الجبن يوميا وشاهد ماذا يحدث لجسمك
تقول الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية إن تناول 50 غراما من الجبن في اليوم يمكن أن يجلب فائدة للجسم.…
أكمل القراءة » -
منوعات
ابحث عنها فورا.. 8 علامات تكشف نقص الكالسيوم في جسمك
07:00 م الأحد 02 يوليه 2023 كتب – سيد متولي تحتاج أجسامنا إلى فيتامينات ومعادن معينة لضمان قيامها بوظائفها على…
أكمل القراءة » -
منوعات
لربات البيوت.. احذري تخزين الحليب في هذا المكان
10:00 م الجمعة 16 يونيو 2023 كتبت- أسماء مرسيتتعدد فوائد الحليب الصحية فهو مصدر جيد للبروتين، والكالسيوم، وعديد من العناصر…
أكمل القراءة » -
منوعات
إذا شعرت بهذه العلامات فأنت مصاب بهشاشة العظام.. إليك الأعراض والأسباب وطرق الوقاية
إذا شعرت بهذه العلامات فأنت مصاب بهشاشة العظام.. إليك الأعراض والأسباب وطرق الوقاية
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
مها النمر تنفي تسبب حبوب الكالسيوم في أزمات صحية للحامل والجنين
وأشارت إلى أن الحامل لا تحتاج إلى توقف الكالسيوم أو الشعور بالذنب. وكانت النمر حذرت الحوامل من الإهمال في تناول…
أكمل القراءة »