الكربوهيدرات
-
اخبار السعودية
مضمضة الكربوهيدرات أخبار السعودية
كثيراً ما نشاهد في الملاعب الرياضية على مستوى العالم، قيام بعض اللاعبين بإجراء مضمضة الفم أمام الآلاف من الجماهير الحاضرة…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة تكشف .. حل طبيعي أفضل من الأدوية لمرضى السكري
اتباع الحالات التي تعاني من مرض السكري من النوع الثاني نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يعد فعال أكثر من تلقي الأدوية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
النوم والكربوهيدرات.. مفتاحك لإنقاص الوزن بسهولة
د ب أ- يعاني الكثير من الأشخاص من صعوبة التخلص من الوزن الزائد، دون معرفة أن هرمون الكورتيزول يلعب دورا…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة صحية غنية بالكربوهيدرات- تعرف عليها
الكربوهيدرات من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحصول على الطاقة، ووفقا لموقع “Health Shots”، نوضح 6 أطعمة عالية الكربوهيدرات…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هي مخاطر الكربوهيدرات السريعة؟
04:00 ص الثلاثاء 26 ديسمبر 2023 الكربوهيدرات هي أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحصول على الطاقة، ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
منوعات
يعرضك للإصابة بهذا المرض.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الخبز الأبيض على معدة فارغة
10:30 م الأحد 10 ديسمبر 2023 كتبت-هند سامي يعد الخبز مصدرًا رائعًا للطاقة لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفول على الافطار يوميًا.. لن تتوقع الإجابة
01:00 م الثلاثاء 28 نوفمبر 2023 كتبت- آلاء نبيل: تناول الفول في وجبة الأفطار من العادات الشائعة التي يميل إليها…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما الكمية التي يحتاجها جسمك من الخبز يوميا؟
07:30 ص الأحد 01 أكتوبر 2023 الخبز من الأطعمة الأساسية في النظام الغذائي للإنسان، فهو مصدر جيد للكربوهيدرات، والتي تعد…
أكمل القراءة » -
منوعات
تأثير نسبة الكربوهيدرات والألياف على الصحة العامة
01:00 ص الإثنين 18 سبتمبر 2023 أوضحت الأبحاث أن الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة تحتوي على نسب متوازنة من الكربوهيدرات والألياف.…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر.. النظام الغذائي القاسي عواقبه وخيمة
12:00 م الجمعة 14 يوليه 2023 اتباع النظام الغذائي لا يعني فقدان الدهون فقط ولكن العضلات أيضا، وخلال الأيام القليلة…
أكمل القراءة »