الكربوهيدرات
-
منوعات
احذر.. النظام الغذائي القاسي عواقبه وخيمة
12:00 م الجمعة 14 يوليه 2023 اتباع النظام الغذائي لا يعني فقدان الدهون فقط ولكن العضلات أيضا، وخلال الأيام القليلة…
أكمل القراءة » -
منوعات
منها البطاطا.. 4 أطعمة غنية بالكربوهيدرات
02:30 ص الأحد 18 يونيو 2023 الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات يمكن أن تكون مفيدة لبعض الأشخاص، إلا أنه لا يوجد…
أكمل القراءة »