المغنسيوم
-
منوعات
طبيب يكشف.. معدن يقلل الرغبة في تناول الحلويات
كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن المغنيسيوم من المعادن الأساسية في تنظيم حساسية الأنسولين، وبالتالي وجوده بشكل كافي في الجسم يقلل…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف يؤثر نقص المغنسيوم على جسمك ودماغك؟
04:31 م الأحد 07 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي تعتمد أجسامنا على بعض الفيتامينات والمعادن حتى تعمل بشكل أفضل، وفي…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
خالد النمر: نقص المغنسيوم لا يسبب الضغط المزمن
أكد استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن الأبحاث قد أثبتت أن نقص المغنسيوم لا يسبب مرض الضغط…
أكمل القراءة » -
منوعات
تناوله.. مكمل غذائي يحسن جودة النوم وصحة القلب
يمكن أن تساعد بعض المكملات الغذائية على تعزيز وظائف الجسم وتحسين الصحة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض. وفي هذا الصدد، أوصت…
أكمل القراءة »