المكسرات
-
منوعات
نوع مكسرات يساعدك على إنقاص الوزن ويحسن صحة قلبك ويقلل الكوليسترول في الدم
03:00 م الأحد 24 سبتمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي وجدت دراسة أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا أن هناك نوعاً…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة تخلصك من الاكتئاب والقلق- تناولها
يحتاج المرضى الذين يعانون الاكتئاب والقلق بشكل متواصل إلى اتباع نظام غذائي صحي متوازن، لتقليل من الشعور بالتوتر والحزن. وهناك…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما فوائد المكسرات لكبار السن؟
12:00 م الإثنين 28 أغسطس 2023 أكد يفغيني أرزاماستسيف، خبير التغذية الروسي، أن المكسرات تساعد الأشخاص الذين أعمارهم 60 عاما…
أكمل القراءة » -
منوعات
3 أطعمة غنية بالدهون مفيدة لإنقاص الوزن
10:30 ص الثلاثاء 15 أغسطس 2023 يرغب كثيرون في خسارة الوزن الزائد، فيلجأ البعض منهم إلى اتباع أنظمة غذائية قاسية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
تحسن الهضم.. أطعمة تعالج الأسهال المزمن في وقت قصير
11:15 م السبت 29 يوليو 2023 كتبت-أسماء العمدة هناك بعض الأطعمة التي تساعد في تحسين الهضم ومعالجة الإسهال المزمن في…
أكمل القراءة » -
منوعات
أفضل 10 أطعمة لخفض مستويات الكوليسترول.. و3 أعراض تكشف ارتفاعه
08:00 م الثلاثاء 25 يوليو 2023 كتب – سيد متولي الكوليسترول سلاح ذو حدين، بينما تساعد كمية صغيرة من المواد…
أكمل القراءة » -
منوعات
ترفع الكوليسترول وتسبب أمراض القلب.. 7 أطعمة احذر تناولها في الصيف – خطر
01:30 م الأحد 04 يونيو 2023 كتبت- شيماء مرسي ارتفاع الكوليسترول من أحد العوامل الرئيسية المساهمة في الإصابة بأمراض القلب،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
لضمان سلامتها… الغذاء والدواء توضّح إرشادات حفظ وتخزين المكسرات
الفوائد الصحية للمكسرات يساهم تناول المكسرات بشكل معتدل في توفير العديد من فوائد الصحية للجسم ولمنظومة المناعة بشكل عام، ومن…
أكمل القراءة »