الموز
-
منوعات
ترفع السكر وتزيد الوزن.. احذر تناول هذه الفاكهة على الريق
كتبت- شيماء مرسي الموز فاكهة جيدة تحتوي على فيتامين C وB6 والبوتاسيوم والمغنيسيوم، ولكن تناولها على معدة فارغة يمكن أن…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لمستويات السكر عند تناول الموز
كتبت- أسماء مرسي: يواجه مرضى السكري تحديا في اختيار الأطعمة المناسبة التي تحافظ على مستويات السكر بالدم في معدلها الطبيعي…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 أطعمة ومشروبات صباحية تساعدك على فقدان الوزن
12:00 م الثلاثاء 05 مارس 2024 يحرص الكثير على التخلص من الدهون الزائدة في أجسادهم، للوقاية من الأمراض. ووفقا لموقع…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الموز.. 10 تأثيرات غير متوقعة
09:00 م الإثنين 04 مارس 2024 كتب – سيد متولي في عالم الأطعمة الفائقة، يتميز الموز بخصائصه الغذائية الاستثنائية وفوائده…
أكمل القراءة » -
منوعات
أفضل 4 فواكه لخفض ضغط الدم.. طبيب قلب يكشف
03:00 م الإثنين 04 مارس 2024 كتب – سيد متولي كشف أحد أطباء القلب عن أربع فواكه لذيذة يمكن أن…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة صباحية تخفض الكوليسترول وتنظيف الشرايين وتقي من أمراض القلب
كتبت- نرمين ضيف الله توجد أطعمة صباحية تساعد على تنظيف دهون الشرايين بشكل فعال وتشمل ما يلي وفقا لما جاء…
أكمل القراءة » -
منوعات
تناول هذه الفاكهة صباحا للتخلص من انتفاخ البطن.. النتيجة مذهلة
01:00 م الخميس 15 فبراير 2024 كتبت- أسماء العمدة الموز من أفضل الفواكه التي يمكنك تناولها صباحا للتخلص من انتفاخات…
أكمل القراءة » -
منوعات
نوع فاكهة يحميك من ارتفاع ضغط الدم ويقوي المناعة
10:31 م السبت 03 فبراير 2024 كتبت- شيماء مرسي الموز من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية وسهلة الهضم، تتميز بطعمها الحلو…
أكمل القراءة » -
منوعات
فاكهة تساعد على تحسين جودة النوم- تناولها
قال الدكتور الروسي سيرغي أغابكين، أن الأرق يشكل خطورة على الصحة، ويزيد احتمالية الإصابة باحتشاء عضلة القلب بين الذين يعانون…
أكمل القراءة » -
منوعات
اختم بها يومك.. أطعمة تقضي على الكوليسترول المرتفع وتحميك من تصلب الشرايين
10:30 م السبت 06 يناير 2024 كتبت- آلاء نبيل: يلعب النظام الغذائي دورًا هامًا في صحة الجسم، حيث يمكن أن…
أكمل القراءة »