النساء أثناء الحمل

كيف تستفيد الحامل من أوميجا 3 دون خطورة؟

أوميغا 3 هو نوع من الأحماض الدهنية الأساسية التي تفيد صحة الأم والجنين، ولكن من المهم الحصول عليها بأمان في…