النوم
-
منوعات
ما السبب الذي يجبر الدماغ على النوم؟.. دراسة تكشف
07:00 ص الإثنين 28 يوليو 2025 واجه العلماء صعوبة في تحديد سبب مادي ملموس يدفع…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لجسمك والسكري عند النوم أقل من 6 ساعات.. مفاجأة صادمة
10:00 م الأحد 27 يوليو 2025 كتب: محمود عبده في تحذير طبي يعكس خطورة الإهمال…
أكمل القراءة » -
منوعات
جمال شعبان يحذر من النوم بهذه الطريقة.. يصيبك بأمراض القلب
02:00 م الأربعاء 23 يوليه 2025 كتبت- أسماء مرسي: حذر الدكتور شعبان، عميد معهد القلب…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
«حان وقت النوم».. طفل يحرج والده الإعلامي في بث مباشر! أخبار السعودية
شهدت إحدى المقابلات المباشرة على قناة CNN لحظة طريفة، اذ اقتحم طفل يبلغ من العمر خمس سنوات بثّاً مباشراً لوالده…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما تأثير خفض درجة حرارة التكييف أثناء النوم؟
09:30 م الثلاثاء 22 يوليو 2025 مع موجات الحر الشديدة، أصبح تشغيل التكييف أثناء النوم…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا نصاب بالخوف فجأة أثناء النوم؟.. اعرف السر
08:10 م الإثنين 21 يوليه 2025 كتب: محمود عبده في أوقات كثيرة خلال الليل، يستيقظ…
أكمل القراءة » -
منوعات
أفضل 4 تمارين لتحسين جودة النوم
07:00 ص الإثنين 21 يوليه 2025 يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من اضطرابات النوم، لا…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
6 أنشطة لزيادة ساعات النوم أخبار السعودية
كشفت دراسة جديدة أن هناك نشاطاً رياضياً قد يساعد على النوم لساعتين إضافيتين، وهذا النشاط هو «اليوغا». ووفق صحيفة «تلغراف»…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة: الإكثار من الفواكه والخضروات يحسن جودة النوم
01:00 ص الأربعاء 25 يونيو 2025 – د ب أ كشفت دراسة حديثة أجريت في…
أكمل القراءة » -
منوعات
وضعيات النوم.. لماذا النوم على الظهر قد لا يكون الخيار الأفضل؟
05:30 ص السبت 14 يونيو 2025 تشكل وضعية النوم عاملاً خفياً لكن مؤثراً في صحتك…
أكمل القراءة »