النوم
-
منوعات
مخاطر صحية غير متوقعة.. احذر ارتداء أقنعة العين المساعدة على النوم
09:00 ص الإثنين 26 يونيو 2023 يرتدي بعض الأشخاص أقنعة العين للمساعدة على النوم، و حجب الضوء، خاصة خلال أشهر…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل هناك مخاطر صحية لارتداء أقنعة العين المساعدة على النوم؟
06:00 ص الأحد 25 يونيو 2023 أقنعة العين هي حل بسيط وفعال من حيث التكلفة لحجب الضوء والمساعدة على النوم…
أكمل القراءة » -
اخبار
النوم الجيد يقلل خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%
وجد باحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد أن المشاركين في دراسة جديدة ممن حافظوا على جدول نوم منتظم وصحي كان…
أكمل القراءة » -
اخبار
انقطاع التنفس أثناء النوم يؤدي إلى مرض خطير.. باشروا بالعلاج
يعاني الكثيرون من مشكلة انقطاع التنفس أثناء النوم أو الشخير الشديد، وقد أظهرت دراسة جديدة أن جزءاً من الدماغ مرتبط…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة: هذه الأطعمة تسبب ضعف جودة النوم
12:00 م الإثنين 05 يونيو 2023 توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الوجبات السريعة المليئة بالسكر والدهون المشبعة والأطعمة المصنعة…
أكمل القراءة » -
منوعات
تهدد حياتك.. احذر عادة شائعة يفعلها كثيرون وإليك الحل
تهدد حياتك.. احذر عادة شائعة يفعلها كثيرون وإليك الحل
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
18,000 يورو مقابل النوم على سرير لـ 60 يوماً! أخبار السعودية
عرض علماء في مدينة تولوز الفرنسية 18,000 يورو لكل من يقبل الاستلقاء على سرير لمدة شهرين متتاليين، إضافة إلى شهر…
أكمل القراءة » -
منوعات
طبيبة أعصاب تنصح بأفضل وضعية للنوم وتحذر من بعضها
غالبا ما يعتاد الناس على وضعية معينة في النوم، لكن في بعض الأحيان يمكن أن يتسبب ذلك بمشاكل صحية. حذرت…
أكمل القراءة » -
مقالات
دعاء الارق .. كلمات أوصى بها الرسول تحفظك في النوم
04:57 م الإثنين 22 مايو 2023 كتب-محمد قادوس: فما ترك النبي-صلى الله عليه وسلم-طريقًا يوصل لمرضاة الله إلا ودلناعليه، وما…
أكمل القراءة » -
منوعات
حسام موافي يحذر من النوم في هذا الوقت
كتبت- نرمين ضيف الله كشف الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، عن أوقات معينة في اليوم، لا…
أكمل القراءة »