النوم
-
منوعات
ما فوائد وأضرار النوم على مرتبة صلبة؟
أشار الطبيب الروسي نيقولاي باتسيلينكو، أخصائي جراحة العظام إلى العديد من الفوائد التي يجنيها الأشخاص من النوم على مرتبة صلبة،…
أكمل القراءة » -
منوعات
أفضل وضعية نوم لصحة القلب
02:01 ص الإثنين 02 سبتمبر 2024 وضعية النوم المناسبة لصحة القلب، تختلف بين من يشكو من حالة قلبية، أو ارتجاع…
أكمل القراءة » -
منوعات
النوم ضروري لأصحاب الوزن الزائد.. دراسة تكشف
12:00 م الإثنين 26 أغسطس 2024 كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة أوريجون عن أضرار الأشخاص الذين يعانون من…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
قبل أن تغمض عينيك.. ابتعد عن هذه الأطعمة لتجنب مفاجآت القلب
متابعة بتول ضوا هل تعلم أن ما تتناوله قبل النوم يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة قلبك؟ قد يبدو…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
بسبب النوم.. أعمار البشر زادت
شهد عدد المعمرين في العالم زيادة كبيرة، من 151,000 في 2000م إلى 573,000 في 2021م، ما يشير إلى زيادة في…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
احذر 6 أمراض قد تمنعك من إجراء عملية تكميم المعدة
متابعة: نازك عيسى قبل اتخاذ قرار إجراء عملية تكميم المعدة لفقدان الوزن، من الضروري استشارة الطبيب، لأن هناك…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
انتبه لنفسك.. إذا تجاوزت حرارة الغرفة هذه الدرجة طار النوم منك أخبار السعودية
توصي منظمة الصحة العالمية، بإبقاء درجات حرارة الغرفة عند 24 درجة مئوية أو أقل في أثناء الليل، وهو الحد الذي…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل تعاني من رعشة أثناء النوم؟.. إليك الأسباب ومتى تكون علامة لأمراض خطيرة
07:30 م الثلاثاء 13 أغسطس 2024 كتبت- آلاء نبيل: رعشة الجسم خلال النوم من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
علاقة بين عدم انتظام النوم واضطرابات الاكتئاب الكبرى والسمنة وشحميات الدم أخبار السعودية
ألقى باحثون نظرة معمقة على علاقة النوم بالأمراض المزمنة، من خلال استخدام بيانات صحية واسعة النطاق من أجهزة التتبع «فيت…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما علاقة مشكلات النوم بالأمراض المزمنة؟.. باحثون يكشفون
04:00 ص الإثنين 12 أغسطس 2024 كشف باحثون علاقة النوم بالأمراض المزمنة، من خلال استخدام بيانات صحية واسعة النطاق من…
أكمل القراءة »