انقاص الوزن
-
منوعات
هل تساعد الكربوهيدرات المعقدة في إنقاص الوزن؟
05:30 ص الإثنين 11 ديسمبر 2023 – د ب أ أفاد خبراء مجلة “هيلبراكسيسنت” الألمانية بأن اتباع نظام غذائي غني…
أكمل القراءة » -
منوعات
فاكهة شهيرة تحارب أمراض القلب والسكري وتساعد على إنقاص الوزن
كتب – سيد متولي الكمثرى لها العديد من الفوائد التي لا يعرفها كثيرون، بما في ذلك محاربة أمراض القلب والسكري.…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 عادات بسيطة لإنقاص الوزن دون حرمان
02:30 ص الجمعة 29 سبتمبر 2023 تكثر الوصفات وأنظمة الحمية الغذائية التي تعد الراغبين في إنقاص الوزن بنتائج سريعة، إلا…
أكمل القراءة » -
منوعات
نوع مكسرات يساعدك على إنقاص الوزن ويحسن صحة قلبك ويقلل الكوليسترول في الدم
03:00 م الأحد 24 سبتمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي وجدت دراسة أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا أن هناك نوعاً…
أكمل القراءة » -
منوعات
تعرف على أفضل وأسوأ شهور السنة لنجاح حمية إنقاص الوزن
09:00 ص الإثنين 10 يوليو 2023 يتبع البعض نظامًا غذائيًا معينا في فصل الصيف لفقدان الوزن والحصول على جسم مثالي…
أكمل القراءة » -
منوعات
نقاط الضغط بالجسم.. حيل مذهله من الطب الصينيّ لتسريع إنقاص وزنك
06:00 م الأحد 25 يونيو 2023 كتبت- أميرة حلمي إنقاص الوزن ليس بالأمر السهل للكثيرين ويتطلب مجهود كبير من ممارسة…
أكمل القراءة »