بذور الشيا
-
منوعات
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول ماء الزنجبيل مع بذور الشيا
10:00 ص الثلاثاء 25 فبراير 2025 يهتم الكثيرون بتحسين صحتهم ومستويات الطاقة لديهم، بينما يسعى…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 فوائد مذهلة لتناول بذور الشيا في الشتاء
04:00 ص الثلاثاء 07 يناير 2025 في فصل الشتاء، تتغير احتياجات الجسم وتزداد الحاجة إلى…
أكمل القراءة » -
منوعات
تقي من السرطان وأمراض القلب.. طعام يحارب الكوليسترول الضار
01:30 م الثلاثاء 31 ديسمبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: بالرغم من صغر حجم بذور الشيا،…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 بذور صحية لتعزيز نمو الشعر
البذور تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تُسهم في تغذية فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر. وفقا لموقع ” TATA…
أكمل القراءة » -
منوعات
تناولها على معدة فارغة.. 3 أطعمة تحسن صحة قلبك وتطرد السموم من جسمك
كتب – سيد متولي يمكن لتناول بعض الأطعمة على معدة فارغة أن يمنح جسمك العديد من الفوائد الصحية، مثل تحسين…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل تساهم بذور الشيا في خسارة الوزن؟
05:31 ص السبت 07 سبتمبر 2024 تتصدر بذور الشيا قائمة الأطعمة الصحية التي يوصي بها خبراء التغذية، ويتم الترويج لها…
أكمل القراءة » -
منوعات
تقوي دماغك.. 5 أطعمة “هتخلي قلبك حديد” وتمنع هذه الأمراض
كتب – سيد متولي يمكن لبعض الأطعمة أن تحافظ على صحة قلبك وتقوي مناعتك، لاحتواءها على نسبة عالية من العناصر…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 بذور تساعد على إنقاص الوزن.. أبرزها البطيخ والشيا
08:00 ص الأحد 19 مايو 2024 في فصل الصيف قد يساعد تناول بعض الأطعمة على حرق السعرات الحرارية وتنظيم عملية…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 فوائد مذهلة تدفعك لإضافة بذور الشيا إلى نظامك الغذائي
بذور الشيا كنزا غذائيا غنيا بالنباتيين، حيث تُقدم لهم فوائد صحية متعددة تعزز صحة العضلات والبشرة. ووفقًا لموقع “Times of…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 أنواع طعام تمنع ارتفاع نسبة السكر بالدم
05:00 م الأحد 07 أبريل 2024 كتب – سيد متولي تسمى البذور بالأطعمة الخارقة، إذ تحتوي على عناصر غذائية، فهي…
أكمل القراءة »