فوائد لا تتوقعها.. هذا ما يجنيه الجسم من تناول مشروب الشوكولاتة الساخنة

متابعة بتول ضوا

يعتبر مشروب الشوكولاتة الساخنة من المشروبات المفضلة للكثيرين، وإلى جانب المذاق المميز للشوكولاتة الساخنة، فإن لهذا المشروب الكثير من الفوائد الصحية…

• يمكن أن يساعد على فقدان الوزن في حال استخدام الشوكولاتة الداكنة ومنتجات ألبان خالية من الدسم.

• لغنى الحليب بفيتامين أ وفيتامين د وكذلك احتواء الشوكولاتة على مركبات الفلافونويد فإن مشروب الشوكولاتة الداكنة يمنح البشرة نضارة متألقة ومتوهجة

• له دور في تعزيز الحالة المزاجية بسبب قدرة الشوكولاتة على إفراز هرمون الإندروفين المسؤول عن شعور الإنسان بالسعادة.

• تحتوي الشوكولاتة على الماغنيسيوم الذي يساعد على ارتخاء العضلات؛ ما يحد من الآلام وبالتالي تخفيف أعراض الدورة الشهرية

• غني بمضادات أكسدة تحسن صحة القلب وتساعد في الحماية من السكتات الدماغية.

• غني بخصائص مضادة للبكتيريا يساعد بشكل كبير على تهدئة السعال

• يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني لاحتوائه على الكالسيوم الذي يساعد على إفراز الجسم لهرمون الأنسولين.

• يعزز تدفق الدم إلى الدما ما يساعد على تحسين صحة المخ..

• غني بمضادات أكسدة تساعد على تقليل فرص الإصابة بالسرطان

• تساعد في خفض ضغط الدم؛ لأنها تعمل على تحسين تكوين أكسيد النيتريك الموسع للأوعية