بسيطة
-
اخبار السعودية
رحلة آمنة دون جلطات.. خطوات بسيطة وفعّالة أخبار السعودية
السفر الجوي الطويل قد يزيد من خطر الإصابة بالجلطات الدموية بسبب قلة الحركة والجلوس لفترات ممتدة، خصوصاً في الساقين. وللوقاية…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
خطوات بسيطة وفعّالة لحماية العينين من الشاشات أخبار السعودية
مع تزايد الاعتماد على الأجهزة الإلكترونية في حياتنا اليومية، يتعرض الكثيرون لإجهاد العين الناتج عن التعرض المطول للشاشات. ولتقليل هذا…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
7 خطوات بسيطة.. تملأ يومك بالطاقة والحيوية أخبار السعودية
بين زحمة الحياة، ومتطلباتها اليومية، يمكن أن تصبح الصحة والنشاط جزءاً لا يتجزأ من روتينك إذا التزمت ببعض العادات البسيطة.…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
خطوات بسيطة للوقاية من حرائق بطاريات الليثيوم أيون أخبار السعودية
بطاريات الليثيوم أيون، تُعد من التقنيات الرائدة التي تُستخدم على نطاق واسع في الأجهزة الإلكترونية والمركبات الكهربائية، نظراً لما تتمتع…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 علامات بسيطة ترصد الخرف!
الخرف هو حالة تؤدي إلى انخفاض القدرات المعرفية بمرور الوقت، مما يؤثر على قدرة الشخص على التفكير والتذكر والاستدلال وأداء…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 عادات بسيطة تحقق النجاح السريع أخبار السعودية
بناءً على تقرير من موقع Bible Scripture، يعتقد الكثيرون أن النجاح يتطلب تغييرات جذرية، ولكن الحقيقة هي أن الإجراءات الصغيرة…
أكمل القراءة »