تجنب ترتيب السرير عند الاستيقاظ من النوم

تجنب ترتيب السرير عند الاستيقاظ من النوم مباشرة .. لهذا السبب

عادة ما يبدأ الأشخاص بترتيب السرير عند الاستيقاظ مباشرة من النوم، دون معرفة تأثير ذلك على الصحة، وفقًا لما ذكره…