تحسين الحالة المزاجية
-
منوعات
لتحسين المزاج ودعم الصحة في الشتاء .. إليك أهم الأطعمة
01:00 ص الخميس 09 يناير 2025 عادة ما يؤثر فصل الشتاء على الحالة المزاجية، لذا…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 نصائح ذهبية لتحسين الحالة المزاجية في الشتاء
قد يتعرض بعض الأشخاص في فصل الشتاء الشخص لاضطراب عاطفي موسمي، ولكن لحسن الحظ يمكن مواجهة ذلك من خلال تناول…
أكمل القراءة » -
منوعات
-
منوعات
6 أطعمة تحسن المزاج احرص على تناولها فورا
كشف الدكتور ميخائيل جينزبورج خبير التغذية الروسي أنه يوجد بعض الأطعمة قد تزيد من إنتاج هرمون السعادة، مثل: الحلويات وبسببها…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
منها تحسين الحالة المزاجية.. أبرز فوائد الضحك للصحة العامة
متابعة: خالد الديب يُعدّ الضحك سلوكًا طبيعيًا يُشارك فيه البشر والحيوانات على حدٍّ سواء، ولكن هل تعلم أنّه يُخفي وراءه…
أكمل القراءة »