تخفيض الوزن
-
اخبار السعودية
مختص يكشف أخطاء يتورط فيها ممارسو أنظمة تخفيض الوزن
وحذر مختص التدريب الرياضي، من حذف وجبات معينة أو السكريات؛ لأن الجسم بحاجة إلى سكر طبيعي وفيتامينات ومعادن ومصادر مغذية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
3 مواد غذائية تساعد على تخفيض الوزن
12:00 م الإثنين 14 أغسطس 2023 كشفت ماريا كابرالوفا، خبيرة التغذية الروسية، عن ثلاث مواد غذائية غنية بالدهون تساعد على…
أكمل القراءة »