تغير أنماط النوم الصحية
-
منوعات
دراسة تكشف.. كيف يؤثر قلة النوم على الذاكرة ؟
كشفت دراسة حديثة، أن اتباع أنماط غير صحية للنوم في عمر الـ 30 والـ 40 عامًا، يزيد من خطر الإصابة…
أكمل القراءة »
كشفت دراسة حديثة، أن اتباع أنماط غير صحية للنوم في عمر الـ 30 والـ 40 عامًا، يزيد من خطر الإصابة…
أكمل القراءة »