تقوية المناعة
-
منوعات
هذا ما يحدث لجسمك عند شرب عصير البنجر- مفاجأة
كشفت الدكتورة مارينا ماكيشا، خبيرة التغذية الروسية، عن أهمية البنجر كغذاء شتوي ممتاز، لما يتمتع به من فوائد صحية. تقول…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث لقلبك وجسمك عندما تأكل ليمونة واحدة يوميا؟.. 5 فوائد صحية
09:30 م الإثنين 10 فبراير 2025 كتب – سيد متولي لا شك أن الليمون من…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لجسمك عند شرب شاي القرنفل والليمون
11:00 ص الثلاثاء 04 فبراير 2025 يزداد الإقبال على الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات في فصل…
أكمل القراءة » -
منوعات
مفيدة للقلب.. 5 أسباب تجعل الجوافة أفضل فاكهة شتوية
04:15 م الخميس 30 يناير 2025 كتب – سيد متولي: الجوافة واحدة من أبرز الفواكه…
أكمل القراءة » -
منوعات
مشروب يفعل العجائب لجسمك.. تناوله على الريق وشاهد ما سيحدث
01:30 م الأربعاء 29 يناير 2025 كتبت- آلاء نبيل: مزج البنجر والفراولة وتناوله على الريق…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير البنجر في الشتاء؟
12:00 م الثلاثاء 28 يناير 2025 الشمندر، أو البنجر من الخضروات التي توفر العديد من…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا لا يجب تجميد الثوم في الفريزر؟ استشاري تغذية يكشف السر
كتبت- شيماء مرسي الثوم من الأطعمة التي تتميز بالرائحة القوية وأيضا يحتوي على المزيد من العناصر الغذائية التي تساعد على…
أكمل القراءة » -
منوعات
لتقوية الذاكرة والحماية من نزلات البرد … تناول هذه الأطعمة
09:00 ص الأربعاء 15 يناير 2025 يلعب النظام الغذائي دورا هاما في تعزيز صحة الجسم،…
أكمل القراءة » -
منوعات
تناوله على الريق.. مشروب سحري يقوي المناعة ويقاوم الأمراض
كتبت- شيماء مرسي: كشفت أخصائية التغذية البريطانية هانا براي، أنّ تناول مشروب معين في الصباح يسهم في تقوية المناعة ومقاومة…
أكمل القراءة » -
منوعات
