تناول التمور

3 حبات تمد الجسم بـ310 سعرات.. «البيئة» تكشف عن القيمة الغذائية للتمور

أكدت وزارة البيئة والمياه والزراعة، أن 3 حبات من التمر تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، وتناولها يمد الجسم بـ310…