حصة معيارية

احذر الإفراط.. ما كمية الآيس كريم المسموح بتناولها؟

تشير الدكتورة صوفيا كوفانوفا خبيرة التغذية إلى أنه عند تناول الآيس كريم يجب ألا تتجاوز الكمية حصة معيارية واحدة (تحتوي…