خضروات
-
منوعات
تناوله بعد الاستيقاظ مباشرا.. نوع خضار شهير يفعل العجائب لجسمك
08:00 ص الجمعة 30 مايو 2025 الخيار هو خضار شهير ومتاح، وله فوائد مذهلة لجسمك…
أكمل القراءة » -
منوعات
بـ10 جنيهات.. خضار يعزز صحة البروستاتا ويخفض نسبة الكوليسترول الضار
09:00 م الثلاثاء 20 مايو 2025 كتبت- آلاء نبيل:تعتبر الكوسة من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
منوعات
سر الشباب.. 6 خضروات تقوي المناعة وتمنحك طاقة طوال اليوم
كتبت- نرمين ضيف الله لا شك في أن بعض الخضروات توفر مزيجًا فريدًا من الفيتامينات والمعادن التي تجدد نشاطك وتحافظ…
أكمل القراءة » -
منوعات
عصائر وخضروات تقلل خطر الإصابة بسرطان الجلد
10:00 ص الخميس 08 مايو 2025 عصائر وخضروات قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان…
أكمل القراءة » -
منوعات
خضار شهير يقي من أرتفاع الكوليسترول والسكر معا
الخضار الشهير الذي يشتهر بفوائده في الوقاية من ارتفاع الكوليسترول والسكر معًا هو البامية، وفقًا لـ healthline. غنية بالألياف القابلة…
أكمل القراءة » -
منوعات
خضار بـ5 جنيهات فقط.. يحمي كبدك وقلبك ويقيك من أمراض خطيرة
كتبت- أسماء العمدة: الجزر هو خضار جذري غني بالعناصر الغذائية ولونها أصفر، وهو من الخضروات الأكثر شعبية في العالم، ويتميز…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
«الإحصاء»: 6 خضروات تراجعت أسعارها أكثر من 5% في شهر.. تعرّف عليها أخبار السعودية
كشف تقرير حديث لهيئة الإحصاء (اطلعت «عكاظ» عليه)، عن وجود 6 خضروات وفواكه تراجعت أسعارها أكثر من 5% في شهر…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 خضروات غنية بالبروتين.. احرص على تناولها
كتبت- نرمين ضيف الله: يعتبر البيض مصدرًا غنيًا بالبروتين، وتحتوي البيضة الواحدة على حوالي 6-7 جرامات من البروتين. بعض الخضروات…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 خضروات غنية بالألياف أخبار السعودية
تُعد الخضروات الغنية بالألياف عنصرًا غذائيًا أساسيًا لصحة الجهاز الهضمي وللتحكم بمستويات السكر في الدم. في ما يلي 5 خضروات…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 خضروات غنية بالألياف تقاوم السكري أخبار السعودية
تُعَدُّ الألياف الغذائية عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي لمرضى السكري، إذ تُسهم في تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين الصحة…
أكمل القراءة »