خضروات
-
منوعات
هذا الخضار يقي من خطر السرطان ويعزز صحة الدماغ والمناعة
كتبت- نرمين ضيف الله السبانخ بدبس الرمان هي طبق شهي ومغذي، وتعد السبانخ من الخضروات الورقية الداكنة ذات الفوائد الصحية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
يقي من مرض السكري.. نوع من الخضار يكافح السرطان وأمراض القلب وينقص الوزن
03:30 م الأحد 12 نوفمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي الفاصوليا الخضراء محبوبة من قبل الأشخاص في جميع أنحاء العالم وتستخدم…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 خضروات غنية بالنشويات
أفادت ورقة بحثية جديدة بخطر تجنب الخضروات النشوية لصالح الأطعمة الأخرى، التي تحتوي على الكربوهيدرات، ويُنظر إليها على أنها مغذية…
أكمل القراءة »