خطوات
-
اخبار السعودية
رحلة آمنة دون جلطات.. خطوات بسيطة وفعّالة أخبار السعودية
السفر الجوي الطويل قد يزيد من خطر الإصابة بالجلطات الدموية بسبب قلة الحركة والجلوس لفترات ممتدة، خصوصاً في الساقين. وللوقاية…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
خطوات بسيطة وفعّالة لحماية العينين من الشاشات أخبار السعودية
مع تزايد الاعتماد على الأجهزة الإلكترونية في حياتنا اليومية، يتعرض الكثيرون لإجهاد العين الناتج عن التعرض المطول للشاشات. ولتقليل هذا…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 خطوات للتخلص من الكرش في 3 أشهر أخبار السعودية
تشارك مدربة اللياقة البدنية ديفي تشيدا، إستراتيجية شاملة من عدة خطوات على (إنستغرام) للتخلص من دهون البطن العنيدة أو الكرش…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
خطوات متسارعة لتعزيز الشراكة أخبار السعودية
بمناسبة يوم التأسيس الذي تحتفل به المملكة العربية السعودية، يشرفني ويسعدني أن أتقدم بأسمى آيات التهاني والتبريكات، إلى القيادة السعودية…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الشرع: خطوات لبناء دولة جديدة.. وتحقيق السلم الأهلي لجميع الطوائف أخبار السعودية
في أول حوار له مع التلفزيون السوري الرسمي بعد تنصيبه رئيساً للجمهورية السورية، كشف الرئيس أحمد الشرع عن العديد من…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
7 خطوات بسيطة.. تملأ يومك بالطاقة والحيوية أخبار السعودية
بين زحمة الحياة، ومتطلباتها اليومية، يمكن أن تصبح الصحة والنشاط جزءاً لا يتجزأ من روتينك إذا التزمت ببعض العادات البسيطة.…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
100 مليون من مستخدمي «ماك» مهددون.. 7 خطوات لتحصين أجهزتك أخبار السعودية
أظهرت أبحاث حديثة أن 100 مليون مستخدم لنظام التشغيل (macOS) معرضون لهجمات إلكترونية خطيرة؛ بسبب انتشار فايروس جديد يُعرف باسم…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
خطوات بسيطة للوقاية من حرائق بطاريات الليثيوم أيون أخبار السعودية
بطاريات الليثيوم أيون، تُعد من التقنيات الرائدة التي تُستخدم على نطاق واسع في الأجهزة الإلكترونية والمركبات الكهربائية، نظراً لما تتمتع…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
«إعلان جدة» لمقاومة الميكروبات: ترجمة الإرادة الدولية إلى خطوات قابلة للتنفيذ أخبار السعودية
اختتم المؤتمر الوزاري العالمي الرابع رفيع المستوى حول مقاومة مضادات الميكروبات (AMR)؛ الذي استضافته المملكة بـ (إعلان جدة)؛ الذي يعد…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
بالتواصل الصريح والتذكير بالاحترام.. كيف تمنع الحموات من التدخل في قرار الإنجاب؟
متابعة بتول ضوا يعاني العديد من الأزواج من تدخل الحموات في قرار الإنجاب، مما قد يُسبب توترًا كبيرًا في العلاقة…
أكمل القراءة »