زيادة الوزن
-
منوعات
5 علامات تتطلب العناية بالقلب
12:00 م الخميس 21 نوفمبر 2024 كشفت طبيبة القلب الدكتورة ريتا ميتروفانوفا إلى 5 علامات…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما خطورة تناول الوجبات الثقيلة بعد الخامسة مساء؟
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعتي كولومبيا وكتالونيا أن تناول وجبة عشاء خفيفة وفي توقيت مبكر قد يكون الأفضل…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث للقلب والسكر والكوليسترول في جسمك عند تناول الممبار
كتبت- شيماء مرسي الممبار من الأطعمة التي يفضل تناولها كثيرون من الأشخاص، وبالرغم من فوائده إلا إن الإفراط في تناوله…
أكمل القراءة » -
منوعات
للتخلص من بطن انقطاع الطمث ومخاطرها.. إليك الطرق الفعالة
09:00 ص الخميس 24 أكتوبر 2024 تعاني الكثير من السيدات من زيادة الدهون عند منطقة البطن، وتحديدًا خلال فترة إنقطاع…
أكمل القراءة » -
منوعات
لا تتجاهلها.. 5 علامات إذا ظهرت عليك توقف عن تناول الخبز فورا
02:00 م السبت 12 أكتوبر 2024 كتبت- شيماء مرسي: هناك العديد من العلامات التحذيرية، التي قد تنذر بوجود مشكلات صحية…
أكمل القراءة » -
منوعات
عدوك في أكلك.. نوع طعام يسبب تليف الكبد والكلى
03:01 م الإثنين 23 سبتمبر 2024 كتبت- أسماء مرسي: الكبد والكلى من أعضاء الجسم الضرورية، حيث يعملان كمرشحات طبيعية للجسم،…
أكمل القراءة » -
منوعات
عدو خفي على سفرتك.. مشروب يرفع السكر والضغط ويسبب حصوات الكلى
كتبت- أسماء مرسي: المشروبات الغازية من أكثر المشروبات استهلاكا حول العالم، فهي موجودة على موائدنا بصفة يومية، ولكن هل تساءلت…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر.. السهر ليلا يهددك بزيادة الوزن والإصابة بمرض السكر
01:00 ص الثلاثاء 10 سبتمبر 2024 كشفت دراسة هولندية جديد عن وجود علاقة قوية بين عادة السهر المتأخر وزيادة الوزن،…
أكمل القراءة » -
منوعات
تعرف على أهمية الدهون في الجسم
11:00 ص الجمعة 30 أغسطس 2024 على الرغم من السمعة السيئة التي اكتسبتها الدهون، إلا أنها عنصر أساسي لصحة الجسم…
أكمل القراءة » -
منوعات
عادة تحول تناول الشاي إلى كارثة.. احذر هذا الأمر
كتبت- أسماء مرسي: الشاي من المشروبات ذات الجماهيرية الكبيرة، وذلك بفضل احتوائه على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة »