زيادة الوزن
-
اخبار السعودية
زيادة الوزن والسمنة عبء كبير على المفاصل
وأردف أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أن زيادة وزن شخص بمعدل أربعة كيلوجرامات يساوي ضغطا بمعدل 40 كيلوجراما على الركبة، مشيرا…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث لجسمك عند تناول اللوز بكثرة؟
12:00 م الثلاثاء 10 أكتوبر 2023 اللوز من المكسرات التي يحبها كثير من الأشخاص، وذلك نظرًا لمذاقه المميز، واحتوائه على…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر.. هذه العادات غير الصحية قبل فوات الآوان
04:00 م الجمعة 29 سبتمبر 2023 احذر.. هذه العادات غير الصحية قبل فوات الآوان كتبت- شيماء مرسي نمط الحياة غير…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أشخاص ممنوعون من تناول الحليب.. هذا ما يحدث لهم
كتبت- أسماء مرسي: الحليب من المشروبات المحببة لدى كثيرين، وذلك لمذاقه المميز واحتوائه على عديد من العناصر الغذائية، فهو مصدر…
أكمل القراءة » -
منوعات
“بلاش نشويات”.. كيف نتناول حلوى المولد دون زيادة في الوزن؟
كتبت- روان شريف: تعد حلوى المولد من الأطعمة التي تساعد على زيادة الوزن بشكل كبير، لما تحتويه من سكريات ودهون…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أسباب لزيادة وزن النساء بعد الزواج
كتبت- أسماء مرسي: تعاني عديد من النساء من زيادة الوزن بعد الزواج دون دراية بالأسباب العلمية وراء ذلك. لذا نذكر…
أكمل القراءة » -
منوعات
زيادة الوزن في هذا التوقيت تزيد خطر الوفاة المبكرة بنسبة 30%
09:00 ص الأحد 27 أغسطس 2023 كشفت دراسة سويدية حديثة أجريت في مستشفى مقاطعة فاستمانلاند، بالسويد، أن زيادة الوزن في…
أكمل القراءة » -
منوعات
“أضرار غير متوقعة”.. هذا ما يحدث لجسمك إذا أضفت سكر على الحليب
02:03 م الأحد 13 أغسطس 2023 كتبت- شيماء مرسي يفضل كثيرون تناول الحليب الدافىء مع بعض السكر يوميا على الإفطار…
أكمل القراءة » -
منوعات
“إزاي ناكل بسبوسة ونخس؟”.. خبيرة تغذية تضع الحل
كتبت- روان شريف: اعتدنا تجنب الحلويات أثناء اتباع حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد، وهو عكس ما نصحت به الدكتورة…
أكمل القراءة » -
منوعات
بعد العيد.. طبيب يكشف كيف تتخلص من الوزن الزائد
كتبت- أسماء العمدة كشف الدكتور حازم علي أخصائي التغذية العلاجية، أن بعض الأشخاص يعانون من زيادة الوزن بعد عيد الأضحي…
أكمل القراءة »