سعرات حرارية
-
منوعات
خطوات بسيطة في تناول الطعام لحرق السعرات الحرارية
12:00 م الجمعة 16 أغسطس 2024 تغذية صحية و متوازنة هي المفتاح لحرق السعرات الحرارية بشكل فعال وبناء جسم صحي…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 أطعمة صباحية تحرق سعرات حرارية وتنظف الشرايين.. احرص عليها
02:00 م الخميس 07 مارس 2024 كتبت- نرمين ضيف الله هناك أطعمة صباحية إذا حاولت أن تنتظم عليها، ستحسن من…
أكمل القراءة » -
منوعات
إذا كنت من هذه الفئات.. احذر تناول الكشري- هذا ما يحدث لهم
كتبت- أسماء مرسي: الكشري من الأكلات الشعبية المصرية المحببة لدى كثير من الأشخاص، وذلك لمذاقه المميز، واحتوائه على عديد من…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا تقل الشهية في الطقس الحار؟
11:00 ص الإثنين 31 يوليه 2023 نستهلك سعرات حرارية قليلة عندما نكون في بيئة حارة كوسيلة لتبريد الجسم، وفق تفسير…
أكمل القراءة » -
منوعات
رغم فوائده.. خبير تغذية يحذر من الإفراط في تناول البطيخ لهذا السبب
كتبت- أسماء مرسي البطيخ من الفواكه الصيفية التي يعشق كثير من الأشخاص تناوله، نظرا لمذاقه المميز، واحتوائه على عديد من…
أكمل القراءة »