شرب الماء
-
منوعات
4 عادات صباحية تساعدك على فقدان الوزن- لن تتوقعها
أشارت أخصائية التغذية الأمريكية ميليسا ميتري إلى أن تأسيس روتين صباحي صحي يساعد على إنقاص الوزن بشكل ملحوظ وتحسين صحتك…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر علامات الجفاف.. هذا ما يحدث لجسمك عند عدم شرب كمية كافية من الماء
07:00 ص الإثنين 31 مارس 2025 تشير الدراسات إلى أن ثلثي سكان العالم يعيشون في…
أكمل القراءة » -
منوعات
معدتك هتبقى حديد.. 5 نصائح لتجنب الإسهال بعد تناول كحك العيد
04:15 م الخميس 27 مارس 2025 كتب- أحمد الضبع: مع حلول عيد الفطر المبارك، يُقبل…
أكمل القراءة » -
منوعات
علامات تشير لعدم حصولك على كمية كافية من الماء
04:00 ص الجمعة 07 مارس 2025 الجفاف هو حالة تحدث عندما يفقد الجسم كمية كبيرة…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 نصائح ذهبية للعناية بالبشرة في الشتاء
كشفت جيمي نيكول طبيبة الجلدية الروسية عن نصائح ذهبية للعناية بالبشرة في فصل الشتاء. قالت جيمي: “يمكن أن يتغير نوع…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء على معدة فارغة؟
12:00 م الأحد 12 يناير 2025 يمكن لشرب كوب من الماء في الصباح على معدة…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
أخصائية: الشعور بالبرد وقلة التعرق بالشتاء يقللان الشعور بالعطش
قالت الدكتورة رويدة إدريس أخصائية التغذية، إن الشعور بالبرد وقلة التعرق في الشتاء يقللان الشعور بالعطش. وأضافت، بمداخلة لقناة الإخبارية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث للكلي والجسم عند عدم شرب الماء بشكل كافي.. مفاجأة
كتبت- نرمين ضيف الله: لا شكّ أنّ الماء شريان الحياة، ويحتاج الجسم لكميات وفيرة منه يوميًّا للحفاظ على وظائفه الحيوية…
أكمل القراءة » -
منوعات
الطريقة الصحيحة لشرب الماء.. هذه الكمية تحتاجها أجسامنا
12:00 م الإثنين 11 نوفمبر 2024 تشير الدكتورة لاريسا غبدولخاكوفا إلى أن الماء عنصر أساسي…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 مشروبات أساسية تحميك من جفاف الشتاء.. احرص على تناولها يوميا
01:30 م الإثنين 04 نوفمبر 2024 كتبت- نرمين ضيف الله: هل تشعر بالجفاف والتعب في…
أكمل القراءة »