صحة الأمعاء
-
منوعات
5 نصائح ذهبية تساعد على تحسين صحة الأمعاء
الأمعاء من أعضاء الجسم الضرورية، حيث تلعب دورا حيويا في العديد من وظائف الجسم، مثل الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، وتعزيز…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هي كمية الخضراوات والفواكه التي يجب تناولها يوميا؟
كشفت الدكتورة سفيتلانا يرماكوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي أن تناول 400 جرام من الخضروات والفواكه يساهم في إبطاء الشيخوخة وتقليل…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر الطعام الملوث يصيبك ببكتيريا شرسة في الأمعاء .. وهذه أعراضها
07:30 م الجمعة 05 يناير 2024 كتبت- آلاء نبيل: تناول الأطعمة والمشروبات من خارج المنزل تعد من أكثر العادات الشائعة…
أكمل القراءة » -
منوعات
سرطان الأمعاء.. 4 علامات في البراز تكشف الإصابة – احذرها
كتبت- أسماء مرسي: سرطان الأمعاء هو نوع من السرطان يُصيب الأمعاء الغليظة أو المستقيم، وهي الجزء الأخير من الجهاز الهضمي.…
أكمل القراءة » -
منوعات
تساعد على الهضم.. مشروبات تناولها الوجبات الثقيلة
تناول الوجبات الثقيلة يتسبب في الشعور بعدم الراحة، وبعض الأعراض المزعجة الخاصة بعسر الهضم، مثل الألم وانتفاخ المعدة، لذا في…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لأمعائك عند التوقف عن تناول اللحوم.. لن تتوقع
كتبت- أسماء مرسي: يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في صحة الأمعاء، حيث يؤدي تناول اللحوم إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي،…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 نصائح للحفاظ على صحة الأمعاء في الشتاء
01:01 ص الأحد 05 نوفمبر 2023 تلعب الأمعاء دورًا مهمًا في صحة الجسم العامة، فهي مسؤولة عن هضم الطعام وامتصاص…
أكمل القراءة »