صحة العظام
-
منوعات
5 أطعمة تساعد على تقوية المفاصل وتقليل الالتهابات
09:30 م الإثنين 17 مارس 2025 يُعاني الكثير من الأشخاص من التهاب المفاصل، وهو مرض…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف يؤثر الطقس البارد على صحة العظام والمفاصل؟.. مفاجأة
01:30 م الإثنين 17 فبراير 2025 كتبت- أسماء مرسي: تشهد البلاد خلال هذه الفترة تقلبات…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أعراض تكشف عن نقص المغنيسيوم بجسمك.. احذرها
04:30 ص الجمعة 07 فبراير 2025 المغنيسيوم معدن حيوي يشارك في أكثر من 300 تفاعل…
أكمل القراءة » -
منوعات
لا تفعل هذه العادات .. قد تعرضك لإصابات خطيرة
01:00 ص الخميس 02 يناير 2025 هناك بعض العادات الشائعة التي تؤدي إلى إصابات قاتلة…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة غنية بالكالسيوم تعزز صحة عظامك
الكالسيوم ليس مجرد عنصر لبناء عظام قوية، بل يؤدي دورا مهما في العديد من وظائف الجسم الأخرى، مثل تعويز صحة…
أكمل القراءة » -
منوعات
لن تتخيل ما يحدث لجسمك عند تناول البيض المسلوق.. مفاجأة
01:30 م السبت 28 سبتمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي البيض المسلوق يحتوي على البروتينات والحديد والفيتامينات المهمة، ما يسهم في…
أكمل القراءة » -
منوعات
باحثون يكشفون علاقة مرونة العظام بطول العمر
أجرى باحثون من البرازيل دراسة، لآلاف الأشخاص لقياس مرونة العضلات وتأثيرها على طول العمر، وتم جمع البيانات لأكثر من 3…
أكمل القراءة » -
منوعات
تحذير خطير لمرضى السكر: عظامك أكثر عرضة للكسر
د ب أ أكد معهد الجودة والكفاءة في القطاع الصحي بألمانيا أن مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بكسور العظام، وذلك…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
مختص: عداوة شديدة بين صحة العظام والمشروبات الغازية
حذر أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، من التأثيرات السلبية للمشروبات الغازية على صحة العظام. وقال خلال مداخلة مع…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
فوائد الترمس الصحية للجسم .. لا تستغنوا عنه
متابعة: نازك عيسى للترمس العديد من الفوائد الصحية المتنوعة نظرًا لاحتوائه على مجموعة متنوعة من المعادن والفيتامينات. سنقدم لكم…
أكمل القراءة »