صحة القلب
-
منوعات
اعرفها جيدا.. أفضل 3 دهون لصحة القلب
كتب – سيد متولي ليست كل الدهون سيئة كما يعتقد كثيرون، إذ يمكن لبعض الدهون الغذائية أن تساعد على تحسين…
أكمل القراءة » -
منوعات
منها تحريك أصابع قدميك.. 4 طرق غير متوقعة لتعزيز صحة القلب
08:30 م الأحد 16 فبراير 2025 كتب – سيد متولي تعزيز صحة القلب من الأمور…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحمص مرتين أسبوعيًا؟.. مفاجأة
04:15 م السبت 15 فبراير 2025 كتبت- شيماء مرسي الحمص طعام متعدد الاستخدامات، ما يجعله…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل يعزز البصل الأخضر القدرة الجنسية للرجال؟.. طبيب يوضح
10:00 م الثلاثاء 11 فبراير 2025 كتبت- أسماء العمدة: تناول البصل الأخضر صباحًا قد يكون…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد مذهلة للقهوة.. تحارب تلف الكبد وتحمي القلب وتخفض الضغط
كتبت– شيماء مرسي: القهوة من المشروبات الساخنة الغنية بالعناصر الغذائية والألياف، والتي تسهم في حماية القلب، خفض ضغط الدم، ومحاربة…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر.. “مشروب الملايين” قد يسبب اضطراب القلب في هذه الحالة
كتب – سيد متولي رغم أن “مشروب الملايين” يمنح جسمك العديد من الفوائد الصحية، إلا أن تناول الشاي قد يسبب…
أكمل القراءة » -
منوعات
مشروب يفعل العجائب لجسمك.. تناوله على الريق وشاهد ما سيحدث
01:30 م الأربعاء 29 يناير 2025 كتبت- آلاء نبيل: مزج البنجر والفراولة وتناوله على الريق…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أطعمة حمراء تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب
تحتوي العديد من الأطعمة الحمراء على مركبات نباتية قوية مثل الليكوبين والكيرسيتين، والتي تؤدي دورا مهما في تعزيز صحة القلب…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لقلبك عند النوم بجوار الهاتف.. مفاجأة
10:02 م الخميس 09 يناير 2025 كتبت- أسماء العمدة: النوم بجوار الهاتف المحمول عادة شائعة…
أكمل القراءة » -
منوعات
قبل بلوغ الـ 60 عامًا.. إليك النصائح لتجنب الإصابة بنوبة قلبية
04:00 ص الخميس 02 يناير 2025 عادة ما تزداد خطر الإصابة بالنوبات القلبية بالتزامن مع…
أكمل القراءة »