طعمة تبطئ الشيخوخة

هل تناول بعض الأطعمة يمنع الشيخوخة؟ خبير تغذية يكشف

من المعروف أن النظام الغذائي يؤثر بشكل مباشر على صحة الإنسان، حيث يشيع الاعتقاد بأن الأفوكادو يساهم في تأخير ظهور…