عادات
-
اخبار السعودية
5 عادات خاطئة تجنّبها في «الجيم» أخبار السعودية
كشف مدربون لصحيفة التايمز البريطانية عن 5 عادات شائعة تُرتكب في الصالات الرياضية، ويجب تجنبها لتحقيق أقصى استفادة من التمارين.…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
10 عادات تمنعك من التقدم والنجاح في حياتك! أخبار السعودية
كشف موقع Small Business Bonfire، عن 10 عادات شائعة يعاني منها الأشخاص الذين لا يتقدمون في حياتهم ولا يحققون النجاح…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 عادات بسيطة تحقق النجاح السريع أخبار السعودية
بناءً على تقرير من موقع Bible Scripture، يعتقد الكثيرون أن النجاح يتطلب تغييرات جذرية، ولكن الحقيقة هي أن الإجراءات الصغيرة…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
لا تفوتك .. تبني هذه العادات في أي وقت يطيل العمر
متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة دولية رائدة أن كبار السن الذين يتبعون أنماط حياة صحية لديهم فرص أكبر للعيش…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 عادات تميز المرأة القوية عقلياً ونفسياً أخبار السعودية
نشر تقرير في صحيفة (Times of India) العادات التي تتبعها النساء الناجحات اجتماعياً وعملياً، وقال «إنها تميز المرأة القوية عقلياً…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
عادات سيئة في الليل قد تصيبك بالكوابيس.. تجنبها
متابعةجودت نصري هناك بعض العادات السيئة في الليل التي قد تؤدي إلى الكوابيس أو أحلام مزعجة: 1. النوم في…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
عادات تجعلك تبدين أكبر بـ 10 سنوات.. ابتعدي عنها
متابعة – علي معلا: بشرتكِ هي أول أجزاء جسمكِ، التي تظهر عليها أعراض التقدم في العمر والشيخوخة، والقاعدة العامة أنه كلما…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 عادات تعجل بشيخوختك
كشف تقرير نشره موقع «huffpost»، حدد فيه خبراء مجموعة من العادات اليومية التي قد تبدو غير ضارة، ولكنها قد تؤدي…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
عادات تجعلك أكبر بعشر سنوات.. احذريها
متابعة – علي معلا عندما يتعلق الأمر بالتقدم في السن، تود النساء لو أن تظل في فترة الشباب دائماً، وهناك…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
عادات تشتت تركيز الطلاب أثناء المذاكرة.. احذر منها
متابعةجودت نصري هناك عدة عادات يمكن أن تؤثر على تركيز الطلاب أثناء المذاكرة، وفيما يلي أهمها: 1. استخدام الهاتف…
أكمل القراءة »