عادات
-
اخبار السعودية
5 عادات تعجل بشيخوختك
كشف تقرير نشره موقع «huffpost»، حدد فيه خبراء مجموعة من العادات اليومية التي قد تبدو غير ضارة، ولكنها قد تؤدي…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
عادات تجعلك أكبر بعشر سنوات.. احذريها
متابعة – علي معلا عندما يتعلق الأمر بالتقدم في السن، تود النساء لو أن تظل في فترة الشباب دائماً، وهناك…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
عادات تشتت تركيز الطلاب أثناء المذاكرة.. احذر منها
متابعةجودت نصري هناك عدة عادات يمكن أن تؤثر على تركيز الطلاب أثناء المذاكرة، وفيما يلي أهمها: 1. استخدام الهاتف…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
لهذا السبب … تغيير هذه العادات الغذائية اليومية يساعد في إطالة العمر
متابعة: نازك عيسى توضح دراسة علمية أن تقليل 10% فقط من السعرات الحرارية اليومية، المأخوذة من اللحوم المصنعة، واستبدالها…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
عادات نطبقها ولا ندرك قيمتها.. إليكم فوائد وضع الملح للماء ونقع القدمين
متابعة مروة البطة وضع الملح في الماء ونقع القدمين فيه له بعض الفوائد المحتملة. إليك بعض الفوائد المعروفة لهذه…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
«أبل» تحذر: عادات شائعة تسبب الكوارث عند شحن آيفون أخبار السعودية
أصدرت شركة أبل، تحذيراً لمستخدمي هواتف آيفون بشأن تركها في الشحن طوال الليل، تلك العادة الأكثر شيوعاً بين مستخدمي الهواتف…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
عادات خاطئة تؤثر على صحة الدماغ
متابعة – مروة البطة يُعدّ الدماغ عضوًا هامًا يتحكم في العديد من وظائف الجسم، منها التفكير والذاكرة والعواطف والحركة.…
أكمل القراءة » -
اخبار الإمارات
عادات خاطئة لا يجب القيام بها قبل النوم
متابعة – مروة البطة هناك بعض العادات الخاطئة التي يمكن أن تؤثر سلبًا على نوعية نومك وتحضيرك للنوم. إليك…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
أخصائيان يكشفان لـ«عكاظ».. عادات تؤدي لاضطراب النوم أخبار السعودية
يمر غالبية البشر بفترة تأقلم أثناء الإجازات والمناسبات الدينية التي قد تغير العادات يوميا؛ فتحدث تغيرات نفسية وفسيولوجية، وحتى في…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 عادات يومية تعرضك لقرحة المعدة أخبار السعودية
تتشكل القرحة الهضمية في كثير من الأحيان في الاثني عشري أو المسار الوقائي للمعدة. ومع ذلك، فإن بعض العادات اليومية،…
أكمل القراءة »