لبياض لؤلؤي قبل العيد.. اكتشفي خلطات إزالة جير الأسنان

متابعة – لجين اسماعيل :

بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن بياض لؤلؤي قبل العيد ، يمكن أن تساعد العلاجات الطبيعية في القضاء على الجير وإزالة طبقة اللون المسؤولة عن الاصفرار.

صودا الخبز والماء

• اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع كمية صغيرة من الماء لتشكيل عجينة.
• ثم اغسلي أسنانك بالخليط لبضع دقائق. اشطفي فمك بالماء وكرري العملية مرة واحدة في الأسبوع.

المضمضة بالماء المالح

• امزجي نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.
• ثم اشطفي فمكِ بالمحلول لمدة 30 ثانية. ابصقي المحلول وكرري العملية مرتين في اليوم.

نصائح:

• اعتادي على استخدام الخيط يوميًا لإزالة الجير وجزيئات الطعام العالقة في الفجوات بين أسنانك.
• استخدمي غسول الفم المطهر لقتل البكتيريا وإنعاش أنفاسك.
• اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على نسبة منخفضة من السكر وغني بالألياف.
• الإقلاع عن التدخين أو استخدام منتجات التبغ، والتي يمكن أن تسبب تراكم الجير وتلطيخ أسنانكِ.